🟢Daha mutlu bir yaşam için 6 ipucu

🔗Uzmanlara göre harika bir sabah geçirmenin sırrı bir gece önceden başlıyor. Buna göre, gece vakti yapacağınız birkaç küçük değişiklik, ertesi gün için büyük fark yaratabilir.

🔗İşte uzmanların güne iyi bir başlangıç yapmak için yapmanız gerektiğini düşündüğü şeyler…
1. Akşam yemeği sonrası yürüyüşe çıkın
2. Telefonunuzu başka bir odada şarj edin
3. Sıcak bir banyo yapın
4. Kendinizle ilgilenin
5. Başardığınız her şeyi düşünün
6. Neye minnettar olduğunuzu yazın